Kategorie: Ernährung

Was ist Hashimoto Thyreoditis?

Bei der Hashmoto Threoditis handelt es sich um eine Autoimmunerkrankung. Typsiches Merkmal ist die Zerstörung der Schulddrüsenzellen. Wie entsteht ein Hashimoto Thyreoditis? Eine genaue Urasche für diese Form der Schilddrüsenfehlfunktion ist bisher nicht bekannt. Welche Symptome deuten auf ein Hashimoto hin? Die Symptome für diese Autoimmunerkrankung sind sehr vielfältig. Oft kommen viele der Symptome auf

Was ist eine Schilddrüsenüberfunktion?

Bei der Schilddrüsenüberfunktion produziert dieses wichtige Stoffwechselorgan zu von Thyroxin und Trijodthyronin. Diese Fehlfunktion wird medizinisch als Hyperthyreose bezeichnet. Wie entsteht eine Überfunktion? Die Ursachen für eine Überfunktion können sehr vielfältig sein. Bei über 95 Prozent aller Betroffenen sind jedoch die Basedowsche Erkrankung und die Schilddrüsenautonomie hauptverantwortlich. Welche Symptome deuten auf eine Schilddrüsenüberfunktion hin? Bei

Was spricht für eine vegane Ernährung?

Ein Mensch, der sich vegan ernährt, isst und nutzt nichts, was von einem Tier stammt. Er ernährt sich weder von Fleisch noch von Eiern, Milch, Milchprodukten, Honig oder anderen tierischen Erzeugnissen. Kann diese Ernährungsweise wirklich gesund sein und meinen Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen?   Vegan ist nicht gleich vegan Genau wie bei jeder anderen

Alles über Histaminunverträglichkeit.

Alle, die an einer oder mehreren Allergien leiden, haben wahrscheinlich schon mal über Histamin etwas gelesen oder gehört. Allerdings kennen die meisten diese Substanz nicht. Histamin ein Botenstoff und Gewebshormon, auf den der Organismus nicht verzichten kann. Personen mit einer Histaminunverträglichkeit, die auch als Histaminose oder Histaminintoleranz bezeichnet wird, haben im Körper Probleme aufgrund von

Welche verschiedene Ernähungsformen gibt es?

In diesem Beitrag erhalten Sie einen Überblick über verschieden Ernährungsformen. Anhand von Symbolen erkennen Sie auf den ersten Blick, welche Nahrungsmittel bei den einzelnen Ernährungsweisen enthalten sind. Diese Symbole sind: Hierbei arbeiten wir mit den Ampelfarben: Grün: enthalten Geld: bedingt enthalten Rot: nicht enthalten Mischkost / Omnivore Ernährung Ein Omnivore ist ein Allesesser. Ein Allesesser

Ketogene Ernährung

Anhänger der Keto Diät gehen davon aus, dass nicht Fette, sondern Kohlenhydrate für das Übergewicht von Menschen verantwortlich sind. Weiterhin sind sie davon überzeugt, dass die ketogene Ernährung positive Auswirkungen auf den Heilungsverlauf von Krankheiten, wie Epilepsie und Krebs haben. Ob diese Annahmen tatsächlich bestand haben, soll der folgende Artikel klären. Was ist ketogene Ernährung?

Krebsprävention durch gesunde Ernährung

Der Lebensstil und vor allem die Ernährung beeinflussen unsere Gesundheit maßgeblich. Letztere spielt bei der Entstehung verschiedener Krebsarten eine wichtige Rolle. Doch wie sollte man sich am besten ernähren, um das Risiko für Krebserkrankungen gering zu halten? Dies wird nachfolgend umfassend erläutert. Krebsprävention durch gesunde Ernährung – was gibt es zu beachten? Bösartige Tumore gehören

Ein Vollkornbrot ist kein Körnerbrot

Vollkornbrot ist gesund und lecker, es enthält viele Ballaststoffe, gesunde Fette und Eiweiß sowie wertvolle Mineralstoffe und Vitamine. Doch woran erkennen Sie ein Vollkornbrot und was ist der Unterschied zwischen Vollkorn-, Mehrkorn- und Körnerbrot? Was ist ein Vollkornbrot? Brot und Brötchen, die als Vollkornbrot und Vollkornbrötchen deklariert sind, müssen mindestens einen Vollkornanteil von 90% enthalten.

Heißhunger auf Salziges!

Wenn Sie ständig Heißhunger auf Salziges haben, können gesundheitliche Gründe, Vitalstoffmangel oder Fehlernährung die Ursache sein. Im folgenden Beitrag erfahren Sie mehr zu den Ursachen und Folgen vom übermäßigen Appetit auf Salziges. Außerdem geben wir ihnen Tipps, wie Sie die ständigen Gelüste auf Salz in den Griff bekommen. Was ist Heißhunger? Heißhunger beschreibt einen sehr

10 Tipps zur Ernährungsumstellung

Mit unseren 10 Tipps zur Ernährungsumstellung, schaffen Sie es zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu kommen. Ernährungsumstellung – Wie geht das? Wenn Sie Ihre Ernährung auf eine gesunde und vollwertige Kost umstellen möchten, ist es wichtig, dass Sie Schrittweise vorgehen. Schließlich haben Sie sich Ihr Essverhalten über viele Jahre oder gar Jahrzehnte angewöhnt, da

Worum geht es in der Kategorie Ernährung?

In der Kategorie Ernährung, nehmen wir bestimmte Ernährungsformen im Allgemeinen unter die Lupe und einige Nahrungsmittel im Speziellen.

Wir sehen uns aber auch Krankheitsbilder und gesundheitliche Störungen an, die im Zusammenhang mit einer Fehlernährung stehen und geben hilfreiche Tipps und Tricks an die Hand, wie Sie Ihre Gesundheit wieder in den Griff bekommen.

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