Kategorie: Ernährung

Was Ihr Kühlschrank über Sie aussagt und wie Sie ihn gesünder befüllen

Anhand des Kühlschrankinhalts lassen sich Rückschlüsse auf den Ernährungstyp und die Ernährungsgewohnheiten seines Besitzers ziehen. Oft sind nicht alle Gewohnheiten, die sich anhand der bevorzugten Lebensmittel zeigen, gesund. Genauso oft ist es aber möglich, den Kühlschrank durch kleine Veränderungen gesünder zu füllen. Eigene Vorlieben müssen dabei nicht auf der Strecke bleiben. Warum der Kühlschrankinhalt so

Worum geht es in der Kategorie Ernährung?

In der Kategorie Ernährung, nehmen wir bestimmte Ernährungsformen im Allgemeinen unter die Lupe und einige Nahrungsmittel im Speziellen.

Wir sehen uns aber auch Krankheitsbilder und gesundheitliche Störungen an, die im Zusammenhang mit einer Fehlernährung stehen und geben hilfreiche Tipps und Tricks an die Hand, wie Sie Ihre Gesundheit wieder in den Griff bekommen.

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