Weight Watchers ist ein Unternehmen, das sich zum Ziel gesetzt hat, Menschen durch eine Ernährungsumstellung beim Abnehmen und einem gesünderen Lebensstil zu unterstützen.
Weight Watchers betont körperliche Aktivität sowie die Wahl gesunder Lebensmittel, um die Gewichtsabnahme zu fördern, erkennt aber auch an, dass Menschen manchmal ein ungesundes Verlangen nach Lebensmitteln haben, die nicht auf ihrer Diät stehen.
Ziel dieses Programms ist es, die Ernährung von Übergewichtigen zu ändern, damit sie gesünder leben können.
Definitionen zu allen Diäten
Diäten ★ Weight Watchers ★ Apfelessigdiät ★ Blutgruppendiät ★ Brigitte Diät ★ Buchinger Fasten ★ Clean Eating ★ DASH Diät ★ Detox Diät ★ Dukan Diät ★ Eiweiß Diät ★ Entzündungshemmende Ernährung ★ Formula Diät ★ Glyx Diät ★ High Carb Diät ★ Hormondiät ★ IIFYM Diät ★ Insulin Trennkost ★ Intervallfasten ★ Keto Diät vegetarisch ★ Ketogene Diät ★ Kohlsuppendiät ★ Logi Methode ★ Low Carb Diät ★ Low Fat Diät ★ Military Diät ★ Mittelmeer Diät ★ Paleo Diät ★ Sirtuin Diät ★ Stoffwechseldiät ★ Trennkost ★ Volumentrics Diät ★ zuckerfreie Ernährung
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