Die Sirtuin-Diät ist eine spezialisierte pflanzliche Ernährung, die sich positiv auf den Alterungsprozess auswirken soll.
Sirtuin ist ein Begriff für ein Enzym, das in Mitochondrien und auf der Oberfläche der Zelle vorkommt. Diese Enzyme sind unter anderem an der Zellalterung und der Insulinsensitivität beteiligt.
Die Sirtuin-Diät konzentriert sich in erster Linie auf die Auswahl pflanzlicher Lebensmittel, die reich an sekundären Pflanzenstoffen sind, die Sirtuine im Körper aktivieren und damit die Langlebigkeit sowie weitere gesundheitliche Vorteile, wie z. B. eine verbesserte Kognition, fördern.
Definitionen zu allen Diäten
Diäten ★ Weight Watchers ★ Apfelessigdiät ★ Blutgruppendiät ★ Brigitte Diät ★ Buchinger Fasten ★ Clean Eating ★ DASH Diät ★ Detox Diät ★ Dukan Diät ★ Eiweiß Diät ★ Entzündungshemmende Ernährung ★ Formula Diät ★ Glyx Diät ★ High Carb Diät ★ Hormondiät ★ IIFYM Diät ★ Insulin Trennkost ★ Intervallfasten ★ Keto Diät vegetarisch ★ Ketogene Diät ★ Kohlsuppendiät ★ Logi Methode ★ Low Carb Diät ★ Low Fat Diät ★ Military Diät ★ Mittelmeer Diät ★ Paleo Diät ★ Sirtuin Diät ★ Stoffwechseldiät ★ Trennkost ★ Volumentrics Diät ★ zuckerfreie Ernährung
