ProSilhouette Basic, Fit und Vegan

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Die Stoffwechselkur von BioProphyl im Test

Im Jahr 2019 haben wir das Produkt ProSilhouette von der Firma BioProphyl erfolgreich getestet. Die Testphase ging damals über 8 Wochen.

Sowohl das Körpergewicht als auch die Körperproportionen der Testperson haben sich zum Positiven entwickelt.

Nun hat BioProphyl die ProSilhouette Produkte komplett überarbeitet. Herausgekommen sind die Produkte:

• ProSilhouette Fit*
• ProSilhouette Fit vegan*
• ProSilhouette Basis*

Grundlage für diesen Beitrag ist der Produkttest von ProSilhouette vegan. Für diesen Test hat uns die Firma BioProphyl ein Produktpaket zur Verfügung gestellt.

Neben den Erläuterungen zu ProSilhouette erklären wir in diesem Beitrag, was eine Stoffwechselkur ist und welche Auswirkungen diese Kur auf Ihren Körper hat.

Was ist ProSilhouette?

ProSilhouette ist eine Stoffwechselkur. Das Programm zielt darauf ab, auf nachhaltige Weise zu einem gesunden Körpergewicht kommen.

Bei korrekter Durchführung der Stoffwechselkur mit ProSilhouette halten Sie auch nach Abschluss des Programms Ihr Gewicht. Der berühmte JoJo-Effekt bleibt aus.

Was ist eine Stoffwechselkur?

Bei einer Stoffwechselkur verringern Sie für einen festgelegten Zeitraum (in der Regel 21 Tage) die Energiezufuhr.

Neben einer Optimierung Ihrer Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, spielt die Ergänzung mit hochwertigen Nahrungsergängzungsmitteln eine zentrale Rolle bei einer Stoffwechselkur.

Ziel einer Stoffwechselkur ist die Anregung des körpereigenen Stoffwechsels.

Je besser Ihr Stoffwechsel funktioniert, umso effizienter kann der Körper Fett, Eiweiß und Kohlenhydrate verarbeiten.

Ein gut funktionierender Stoffwechsel führt zu einer Gewichtsreduktion bis hin zu Ihrem persönlichen Idealgewicht. Außerdem sorgt er dafür, dass Sie dieses Gewicht auch langfristig halten.

Was hat Einfluss auf Ihren Stoffwechsel?

Neben der Ernährung und der Auswahl an gesunden Nahrungsmitteln haben noch andere Faktoren Einfluss auf Ihren Stoffwechsel. Hierzu gehören:

• Bewegung und Entspannung
• Körperliche und seelische Belastung
• Stress
• Allgemeiner Gesundheitszustand / Erkrankungen
• Einnahme von Medikamenten

Insbesondere einige Medikamente oder ein unausgeglichener Hormonhaushalt (zum Beispiel durch eine Schilddrüsenunterfunktion) haben einen großen Einfluss auf Ihren Stoffwechsel.

Daher empfehlen wir Ihnen, vor Beginn der Stoffwechselkur mit ProSilhouette* medizinischen Rat einzuholen. Lass Sie sich vor dem Start einmal komplett durchchecken.

Wie funktioniert die ProSilhouette Stoffwechselkur?

Das Programm ProSilhouette geht über einen Zeitraum von 21 Tage. In dieser Zeit führen Sie das 16:8 Intervallfasten in Kombination mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln durch.

Beim klassischen 16:8 Intervallfasen verzichten Sie 16 Stunden lang auf Nahrung und können in den dazwischen liegenden 8 Stunden so viel Essen, wie Sie benötigen um satt zu sein. – Zwischen den einzelnen Mahlzeiten sollten mindestens 4 Stunden Pause sein.

Mehr Informationen zum 18:6 Intervallfasten finden Sie hier im Blog unter: Intervallfasten – Mehr als nur ein Trend?!

Im Unterschied zum herkömmlichen Intervallfasten nehmen Sie bei der Stoffwechselkur mit ProSilhouette Fit jedoch einen Proteinshake aus Kichererbsenprotein und Ballaststoffen in der 16stündigen Essenspause zu sich.

Der Hersteller BioProphyl empfiehlt den Proteinshake als Frühstück.

Dieser flüssige eiweiß- und ballaststoffreiche Zwischensnack sorgt dafür, dass Sie weniger Hunger haben und so das Intervallfasten deutlich besser durchhalten.

Wo können Sie ProSilhouette kaufen?

ProSilhouette Fit und ProSilhoette Basis, können Sie direkt beim Hersteller oder über Amazon kaufen.

Welche Nahrungsergänzungsmittel sind Bestandteil der ProSilhouette Fit Stoffwechselkur?

Das ProSilhouette Fit Programm besteht aus vier Produkten. Diese sind:

• Stoffwechsel Plus
• OPC120
• MSM
• Hochwertige Fettsäuren in Form von: Krillöl (ProSilhouette Fit) und Algenkraft (ProSilhouette Fit vegan)

Das ProSilhouette Basis Programm besteht aus:

• ProSilhouette Tag
• ProSilhouette Nacht
• ProSilhouette Basisshake

Alle Produkte der Firma BioProphyl werden in Deutschland hergestellt. Sie sind frei von:

• künstlichen Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffen
• Salz
• Milch
• Gluten
• Gentechnik

Ein großer Teil der Zutaten stammt aus biologischem Anbau oder traditioneller Landwirtschaft.

Zutatenlisten der verwendeten Produkte

Im Folgenden finden Sie eine Auflistung aller Zutaten der Nahrungsergänzungsmittel der Programme ProSilhouette Fit und ProSilhouette Fit vegan.

Stoffwechsel Plus

Das Produkt Stoffwechsel Plus zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen aus. Das Pulver nehmen Sie in Flüssigkeit vermischt in Form eines Drinks zu sich.

Pro Portion liefert Stoffwechsel Plus 294 kcal. Diese setzten sich zusammen aus:

• 36,6 Gramm Ballaststoffe
• 26,8 Gramm Eiweiß
• 23,1 Gramm Kohlenhydraten
• 2,4 Gramm Fett

Der hohe Anteil an Ballaststoffen sorgt dafür, dass Sie nach dem Verzehr von Stoffwechsel Plus lange satt bleiben.

Zutatenliste Stoffwechsel Plus

41,6 % Kichererbsenprotein, resistente Stärke, Flohsamenschalenpulver, Apfelfaserpulver, Chiasamenpulver, Tri-Calciumcitrat, Fruchtpulver schwarze Johannisbeere, Magnesiumcitrat, Acerolaextrakt, färbendes Lebensmittel: Rote Beete Pulver, Granatapfelextrakt, Spirulinapulver, Chlorellapulver, Traubenkernextrakt, Mischung probiotischer Bakterienkulturen (Glycerinfettsäureester, Lactobacillus Casei, Lactobacillus Rhamnosus, Lactobacillus Acidophilus, Lactobacillus Plantarum, Bifidobacterium Lactis), Nicotinamid, Calcium-D-Pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Folsäure, Biotin, Methylcobalamin.

OPC120 Acerola

OPC ist ein hochwirksamer sekundärer Pflanzenstoff, der viele positive Auswirkungen auf den Körper im Allgemeinen und dem Stoffwechsel im speziellen hat.

Mehr zum Thema OPC lesen Sie bitte in unserem Artikel: Was ist OPC und welche Wirkung hat es?

Das Produkt OPC120 Acerola von BioProphyl wird aus qualitativ hochwertigem Traubenkernextrat hergestellt. Zu jeder Packung bekommen Sie beim Kauf ein Analysezertifikat geliefert aus dem die hohe Qualität der Produktes hervorgeht.

Zutatenliste OPC120 Acerola

64,5% polyphenolhaltiger Traubenkernextrakt** (OPC-Anteil: 120 mg), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Zellulosekapsel), 15% Acerolapulver (entsprechend 2,6% natürliches Vitamin C).

**Aus konventioneller Landwirtschaft

MSM – Natürliche Schwefel

Natürlicher Schwefel ist an vielen wichtigen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Daher ist es auch sehr schlüssig, dass MSM ein wichtiger Bestandteile der ProSilhouette Fit Stoffwechselkur ist.

Wenn Sie mehr über MSM wissen möchten, lesen Sie unseren Artikel: MSM – Natürlicher Schwefel für Ihren Körper.

MSM 750 mg von BioProphyl deckt den monatlichen Bedarf dieses wertvollen Spurenelments ab. Zusätzlich ist das Präparat mit Mangan angereichert.

Drei Kapseln entsprechen einer Tagesportion. Sie liefern:

• 2.250 Milligramm MSM
• 1,5 Milligramm Mangan

Zutatenliste MSM Natürlicher Schwefel

85,2% Methylsulfonylmethan (MSM), Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Zellulosekapsel), Trennmittel Reisextrakt, 0,49 % Mangangluconat.

Krillöl

Das Krillöl ist im Produktpaket ProSilhouette Fit enthalten. Für Menschen, die sich vegan ernähren und keine Fischprodukte essen wollen oder können, gibt es das Produkt Algenkraft.

Krillöl ist für die Versorgung essentieller Fette zuständig. Der Körper benötigt diese Fette, um gut zu funktionieren. Ohne gesunde Fette, gibt es auch keinen gesunden Fettstoffwechsel.

Krillöl versorgt Ihren Körper mit:

• Phospholipide
• Omege-3-Fettsäuren: EPA und DHA
• Cholin
• Astaxanthin

Das Krillöl ist ein Extrakt aus Antarktis Krill Euphausiacea superba.

Zutatenliste Krillöl

66,6% natürliches Krillöl (Extrakt aus Antarktis Krill Euphausiacea superba), Fischöl-Gelatine (Kapsel), Feuchthaltemittel Glyzerin, Wasser.

Algenkraft

Algenkraft ist ein veganes Nahrungsergänzungsmittel für die Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren in Form von EPA und DHA.

Diese Fettsäuren sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Sie haben großen Einfluss auf Ihren Körperstoffwechsel.

Zutatenliste Algenkraft

69,4 % Algenöl aus Schizochytrium sp., vegetarische Kapsel (Feuchthaltemittel Glycerin, modifizierte Maisstärke, Carraggen, Wasser, Natriumcarbonat), Sonnenblumenöl, Aroma Rosmarinextrakt, Antioxidationsmittel stark tocopherolhaltige Extrakte und Ascorbylpalmitat.

Während der Stoffwechselkur verzichten Sie auf:

• Zucker
• Süßigkeiten
• Süßgetränke
• Alkohol
• Fertigprodukte

Stattdessen achten Sie, in den Ihnen zur Verfügung stehenden acht Stunden Essenszeit, auf eine gesunde vollwertige Ernährung mit:

• Frischem Obst und Gemüse
• Magerem Fleisch
• Hochwertigen Eiweißlieferenten

Eine gute Orientierung für geeignete Lebensmittel liefert Ihnen unser Beitrag Kalorienarme Lebensmittel zum Abnehmen.

Zusätzlich nehmen Sie zum Abendessen eine Kapsel MSM und eine Kapsel Krillöl bzw. Algenkraft ein

Das ProSilhouette Fit Sport- und Bewegungsprogramm

Ihre Stoffwechselkur unterstützen Sie mit regelmäßiger Bewegung. Im ProSilhouette Fit Produktpaket sind postkartengroße Anleitungen mit verschiedenen Yoga-Übungen, die den Stoffwechsel anregen.

Auch, wenn Sie selber noch nie Yoga gemacht haben, werden Sie mit den Anleitungen sicher schnelle Erfolge erzielen.

Die Übungen sind so aufgebaut, dass der Stoffwechsel zusätzlich angeregt wird.

Wenn Sie lieber eine Videoanleitung für Ihre Yoga-Übungen haben möchten, schauen Sie sich das folgende YouTube Video „Yoga Stoffwechsel Booster“ an.

Unser Zwischenfazit

Wir glauben, dass die Stoffwechselkur echte und nachhaltige Erfolge bringen kann. Insbesondere dann, wenn Sie auch nach der Kur auf eine gesunde Ernährung und Bewegung achten.

Wir werden die Kur nun testen und im April die Ergebnisse hier an dieser Stelle veröffentlichen.

ProSilhouette Fit – Der Test

Der Versand aller BioProphyl Produkte erfolgt Klimaneutral durch DHL. Statt Styropor oder anderem Kunststoff, wird Holzwolle als Füllmaterial verwendet.

Im Paket enthalten sind alle ProSilhouette Produkte, sowie diverse Karten mit Yoga- und Gymnastikübungen und einer sehr einfach verständlichen Anleitung zur Kur.

Der Test verlief sehr erfolgreich. In 21 Tagen Testzeitraum hat sich die Fitness der Testperson deutlich verbessert. Die Gewichtsabnahme betrug 6 kg.

Auch Monate nach dem Test konnte das erreichte Gewicht gehalten werden. Allerdings nicht ohne Sportprogramm und einer weiterhin vollwertigen und gesunden Ernährung.

Letzte Aktualisierung am 2024-11-23 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API