Im Focus: amapur Diät

amapur DiätDieser Im-Focus Artikel über die amapur Diät – Schweizer Qualität ist in folgende Bereiche unterteilt:

amapur-Diät-Form,
amapur-Philosophie,
amapur-Umsetzung,
amapur-Zutaten,
amapur-Produktkarten,
Mein persönliches Fazit

amapur ist eine Formula-Diät

Die amapur Diät arbeitet nach dem Prinzip der Formula-Diät. Unter einer Formula-Diät versteht man eine Ernährungsform bei der alle oder zumindest eine Teil der Mahlzeiten durch fertige Shakes und in Flüssigkeit eingerührte Pulver ersetzt werden. Hiermit werden dem Körper täglich nicht mehr als 1.200 kcal zugeführt. Damit der Körper trotz der deutlich reduzierten Kalorienzufuhr mit ausreichend Vitalstoffen versorgt wird, werden die verwendete Produkte entweder mit weitestgehend naturbelassenen Zutaten angereichert oder mit synthetisch/künstlich hergestellten Bestandteilen. So auch bei amapur.

Firmen Philosophie

Folgende Information zur Firmen-Philospohie ist auf der amapur-Homepage zu finden:

amapur steht für eine nachhaltige stoffwechselregulierende Gewichtsreduktion. Wir lehnen einseitige Diäten, Radikalkuren, Wunderpillen, die viel versprechen und nichts halten, sowie medikamentöse Appetithemmer ab. Vielmehr möchten wir unseren Kunden auf gesundem Weg zu einem besseren Körpergefühl, mehr Lebensfreude und Leistungsfähigkeit verhelfen – einfach ausgedrückt: Zu mehr Vitalität und einem gesunden Lebensstil.

Auch nach der Diät werden Sie bei amapur nicht allein gelassen. Dafür haben wir unser Sortiment nicht nur auf Diätprodukte begrenzt, sondern bieten Diäthelfer, Vitamine&Mineralien, Ballaststoffe und weitere Nahrungsergänzungsmittel an. Dadurch können wir Ihnen mit einem Höchstmaß an Kompetenz in den Bereichen Ernährung und Diät zur Seite stehen.

Qualität und Zuverlässigkeit haben für uns oberste Priorität. Dafür stehen über 30 Jahre Produktentwicklung,  Premium-Qualität in der Herstellung, Zutaten ohne Gentechnik und ohne Konservierungsstoffe (lt. Gesetz) sowie ausschließlich ausgewählte Rohstoffe, die frei von Hormonen und Antibiotika sind. Strenge Qualitätskontrollen sind für uns selbstverständlich. Unser Herstellungsprozess ist daher auch nach dem HACCP-Konzept (Hazard Analysis and Critical Control Points) zertifiziert.

Umsetzung

Da viele amapur Produkte in der Regel mit Wasser (heiß oder kalt) zubereiten bzw. fertig oder in Form von Müsli verzehrt werden, ist die Umsetzung im Alltag recht einfach – Was diese Form der Diät auch bei verschiedenen Diät-Tests gut abschneiden lässt.

Des weiteren sind die Abstände zwischen den einzelnen Mahlzeiten recht klein. Auf diese Weise kommt erst gar nicht das Gefühl auf, dass man während der Diät hungern müsste.

Weiterhin bewerte ich es als positiv, dass die Konsumenten nach der Durchführung der Diät nicht im Regen stehen gelassen werden und der Hersteller der amapur Produkte bemüht ist, diese weiterhin zu betreuen.

Inhaltsstoffe

Wie bei all meinen Im Focus-Berichten lege ich als erstes meinen Schwerpunkt auf die Inhaltsstoffe der verwendeten Produkte. Da die Palette an Produkten bei amapur recht groß ist, habe ich mich dazu entschlossen die Ergebnisse in Form einer Bildergalerie zu präsentieren. Für eine Detailansicht, klickt Ihr einfach auf die Bilder und schon könnte Ihr alles klar und deutlich lesen.

Die Zutaten sind nach folgenden Kriterien bewertet:

  • Grün steht für 100% natürlich
  • Rot für synthetisch oder chemisch hergestellt
  • Blau für tierische Bestandteile
  • Lila für Zutaten die sowohl künstlich als auch natürlich sein können
  • Orange für alle Arten von Zucker

Des weiteren könnt Ihr auf den ersten Blick erkennen, welche Produkte ich persönlich als

  • empfehlenswert (100% natürliche Zutaten),
  • eingeschränkt empfehlenswert (es läßt sich nicht eindeutige erkennen, ob alle zu 100% natürlich ist),
  • nicht zu empfehlen (die Produkte enthalten synthetisch/künstlich hergestellt Zutaten einstufe.

Ich weiß, dass an dieser Stelle wieder einige die Arme in die Luft werfen und mich für kleinlich halten werden. Doch verfolge ich auch hier das Ziel nur Produkte als empfehlenswert einzustufen, die keine Chemie oder dergleichen enthalten. Schließlich haben derlei Stoffe nichts in unserem Körper und somit auch nichts in einer gesunden Ernährungsweise zu suchen.

Produktkarten

Weitere Informationen gibt es im kostenlosen amapur Produktkatalog.

Mein persönliches Fazit

Was ich an erster Stelle positiv bewerten möchte, ist die Tatsache, dass es unglaublich einfach war, an die Zutatenlisten zu gelangen. Diese werden absolut transparent auf den Verpackungen und auch auf der Firmen-Homepage kommuniziert.

Die empfohlene tägliche Kalorienzufuhr von 1.200 kcal entspricht dem, was Ernährungsexperten während einer Diät empfehlen. Auch hierfür gibt es von meiner Seite ein klare Empfehlung.

Leider entsprechen nicht alle angebotenen Produkte meiner persönlichen Vorstellung von gesunder und ausgewogener Ernährung. Daher gibt es an dieser Stelle von mir lediglich eine eingeschränkte Empfehlung.

Auch, können bestimmte Personengruppen den Großteil der Produkte nicht anwenden: Hierzu gehören in erster Linie Veganer. Hinzu kommt, dass in nahezu jedem Produkt Spuren von Allergenen enthalten sein können. z.B. Gluten – Was die Einnahme für Allergiker sehr schwierig gestaltet.

Zusammenfassend heißt das: Ich kann die amapur Diät eingeschränkt für Mischköstler und zum Teil für Vegetarier empfehlen, sofern beide Gruppen keine Probleme mit Allergien haben. Wägt bitte gut ab, welche der Produkte Ihr bei dieser Diät verwenden wollt und lest Euch sicherheitshalber noch einmal die Zutatenlisten genau durch.

Mehr Informationen über amapur und auch die Produkte selbst, erhaltet Ihr unter:

www.amapur.de

Ich hoffe, ich konnte Euch mit dieser Analyse wieder ein wenig helfen. Noch mehr Produktanalysen, findet Ihr in der „Im-Focus-Rubrik“ hier im Blog.

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Beatrice

Beatrice Schmidt ist zertifizierte Ernährungsberaterin mit Herzblut. Sie schreibt Fachartikel, Ratgeber und Kochbücher für die vegane und glutenfreie Küche.

Auf vielen Veggie-Messen kann man ihr beim Kochen auf den Showbühnen zu schauen und mit etwas Glück sogar mit machen.

Hier geht es zu ihren Büchern.
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